丽江和腾冲都是云南省内非常受欢迎的旅游目的地，丽江以其独特的纳西文化和古老的丽江古城闻名于世，而腾冲则以温泉、自然风光和历史文化遗址吸引着众多游客，以下是一份丽江腾冲旅游攻略，帮助您规划一次完美的旅行。

丽江旅游

丽江是一个充满神秘色彩的城市，这里拥有独特的纳西文化、古老的建筑以及美丽的自然风光。

1、丽江古城

丽江古城是世界文化遗产，拥有独特的纳西族建筑风格，您可以漫步在石板路上，欣赏古老的建筑，品尝当地美食，购买手工艺品。

2、玉龙雪山

玉龙雪山是丽江的标志性景点，拥有雄伟的雪山、蓝天和白云，您可以乘坐索道到达山顶，欣赏壮丽的雪山景色。

腾冲旅游

腾冲位于云南省西部，拥有温泉、自然风光和丰富的历史文化遗址。

1、腾冲温泉

腾冲拥有丰富的温泉资源，其中以热海温泉最为著名，您可以享受舒适的温泉浴，舒缓身心。

2、和顺古镇

和顺古镇是腾冲的一大景点，这里保存了大量完好的明清建筑和古老的街巷，您可以漫步在古镇中，感受悠久的历史文化。

3、滇西抗战纪念馆

滇西抗战纪念馆是纪念滇西抗战的重要场所，这里展示了滇西抗战时期的珍贵文物和照片。

行程规划

第一天：抵达丽江，入住酒店，游览丽江古城。

第二天：游览玉龙雪山，晚上返回丽江。

第三天：乘车前往腾冲，入住酒店。

第四天：游览腾冲温泉、和顺古镇。

第五天：参观滇西抗战纪念馆，晚上返回丽江。

第六天：在丽江自由活动，可以选择游览束河古镇或者拉市海。

第七天：结束旅行，返回出发地。

注意事项

1、丽江海拔较高，请注意高原反应，适当休息。

2、丽江天气变化较大，请携带足够的衣物。

3、腾冲温泉水温较高，泡温泉时请注意时间，避免过度。

4、旅行过程中请注意安全，遵守当地的规定和习俗。

5、建议提前预订酒店和交通工具，避免旅行过程中的不便。

6、如有特殊需求，如高原反应药物等，请提前准备。

7、建议携带现金，因为部分景点和地区可能无法使用信用卡，在购物和用餐时，请留意价格并妥善保管好您的财物，也请注意保护当地的环境和文化遗址，做一个文明的旅行者，在旅行过程中，尝试当地的美食是必不可少的一部分，丽江和腾冲都有许多独特的美食，如丽江的纳西族特色菜肴、酥油茶、鲜花饼等；以及腾冲的热海鱼、过桥米线等，在品尝美食的同时，也要注意食品卫生和安全，购买纪念品也是旅行中的一大乐趣，在丽江和腾冲的集市、手工艺品店或特色商店里，您可以找到许多独特的纪念品，如纳西族的手工艺品、翡翠饰品、当地的特色茶叶等。"丽江腾冲旅游攻略"需要您根据自己的兴趣和时间来灵活调整行程安排，希望这份攻略能帮助您规划一次愉快的旅行！